Intervallfasten för Android

Intervallfastning: En dietapp för en hälsosammare dig

Intervallfasten är en gratis Android-app utvecklad av TOM.ST som syftar till att hjälpa användare att starta och upprätthålla en hälsosammare livsstil genom periodisk fasta. Till skillnad från andra dieter kräver Intervallfasten inte att användare ger upp sina favoritmåltider. Denna app låter användare välja mellan tre olika metoder: 16:8, 17:7 och 18:6.

Appen erbjuder användbara tips och meddelanden för att guida användare genom deras fasta perioder och rekommendera de bästa maträtterna att äta vid specifika tider. Appens användargränssnitt är enkelt och lätt att navigera, vilket gör det lämpligt för nybörjare som är nya för periodisk fasta. Appen erbjuder ett värdefullt verktyg för användare som vill gå ner i vikt och förbättra sin övergripande hälsa.